22 сентября состоялась церемония награждения знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) воспитанников спортивных школ. Мероприятие прошло на базе Центра зимних видов спорта в рамках соревнований по кроссу.

Золотые знаки отличия ГТО получили:

1.СШОР «Дмитров М.Б.М.»:

Екатерина Киселева, Анастасия Фомцова, Андрей Климов;

2.СШОР «Динамо-Дмитров»:

Виктория и Вероника Бажан;

3.СШОР Альберта Демченко

Ирина Чеканова и Алексей Иванов;

4.Иван Потеряев.

Поздравляем!

14 сентября на базе Центра зимних видов спорта в рамках «Дня Здоровья» студенты Дмитровского института непрерывного образования выполняли нормативы ВФСК «ГТО».

Первокурсники попробовали свои силы в следующих дисциплинах:

бег 60 м;

сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу;

наклон вперёд из положения стоя;

прыжок в длину с места;

метание спортивного снаряда;

поднимание туловища из положения лёжа.

Всего в мероприятии приняли участие около 350 человек.

Воспитанница отделения волейбола спортивной школы олимпийского резерва “Дмитров М.Б.М.” Мария Низова получила золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне” (ГТО).

Мария тренировалась в команде 2006 года рождения под руководством тренера Людмилы Вячеславовны Шершаковой, неоднократно становилась победительницей и призером первенств Московской области.

В настоящее время Мария учится на тренера в ПГУФКСиТ г. Казани.

Подробная информация о комплексе ГТО размещена на сайте: www.gto.ru.

Адрес Центра тестирования ГТО Дмитровского городского округа: г.Дмитров, ул.Советская, д.12, тел. 8 496 227 94 82, эл. почта dmsport@mail.ru

Обновлëнное расписание бесплатных занятий по подготовке к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» на базе муниципальных спортивных объектов. Расписание действует с сентября по ноябрь 2024 года.

По всем вопросам можно обратиться по телефону 8 (496) 227-94-82 или написать на почту dmsport@mail.ru

Уважаемые жители Дмитровского городского округа!

В Управление физической культуры и спорта поступили удостоверения и знаки отличия ГТО за 4 квартал 2023 года.

Забрать их можно по адресу: г.Дмитров, ул.Советская, д.12, кабинет 6 в рабочие дни с 10.00 до 12.00 и с 15.00 до 17.00.

При себе необходимо иметь паспорт.

Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (496) 227-94-82

Уважаемые жители Дмитровского округа!

Губернатор Московской области утвердил График личных приёмов по актуальным вопросам, с которыми граждане обращаются к Губернатору Московской области и в Правительство Московской области.

Личный прием граждан по актуальным вопросам социальной поддержки населения состоится 15 марта 2023 года с 10.00 до 15.00.

Приём будет проводиться в Приемной Правительства Московской области (Московская область, г. Красногорск, бульвар Строителей, д. 4, стр. 1, БЦ «Кубик», секция «В»), Министерстве социального развития Московской области (Московская область, г. Красногорск, бульвар Строителей, д. 7) и его территориальных подразделениях, администрациях муниципальных образований, общественных приёмных исполнительных органов Московской области.

Ознакомиться с графиком приёмов можно здесь: https://clck.ru/33QNd6

Осторожно тонкий лёд!

Каждый год многие люди пренебрегают мерами предосторожности и выходят на тонкий лёд, тем самым, подвергая свою жизнь смертельной опасности!

Это нужно знать:
 Безопасным для человека считается лёд толщиною не менее 10 сантиметров в пресной воде и 15 сантиметров в солёной.
 В устьях рек и протоках прочность льда ослаблена. Лед непрочен и в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов и камыша.
 Если температура воздуха выше 0 градусов держится более 3 дней, то прочность льда снижается на 25%.

Если случилась беда!

Что делать если вы провалились под воду:
 Не паникуйте, не делайте резких движений, стабилизируйте дыхание.
 Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения.
 Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а затем и другую ноги на лед.
 Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите к берегу.
 Ползите в ту сторону, откуда пришли, ведь лед здесь уже проверен на прочность.

Если нужна ваша помощь:
 Вооружитесь любой длинной палкой, доской, шестом или веревкой. Можно связать воедино шарфы, ремни или одежду.
 Следуйте ползком, широко расставляя при этом руки и ноги и толкая перед собою спасательные средства, осторожно двигаясь по направлению к полынье.
 Остановитесь от находящегося в воде человека в нескольких метрах, бросьте ему веревку, край одежды, подайте палку или шест.
 Осторожно вытащите пострадавшего на лед, и вместе ползком выбирайтесь из опасной зоны. Ползите в ту сторону, откуда пришли.
 Доставьте пострадавшего в теплое место. Окажите ему помощь: снимите с него мокрую одежду, энергично разотрите тело смоченной в спирте или водке суконкой или руками, напоите пострадавшего горячим чаем. Ни в коем случае не давайте пострадавшему алкоголь в подобных случаях это может привести к летальному исходу.